PEDALARE! PEDALARE!! PEDALARE!!! In salita, pianura, discesa a ritmo costante o alternato... un allenamento aerobico intenso perfetto per chi vuole anche tonificare o potenziare la muscolatura degli arti inferiori. La musica è la guida di questo lavoro: con i suoi ritmi scandisce la velocità di pedalare e diverte allo stesso tempo.

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